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(例: . ポテト.. かぼちゃ) ※1ワードのみ可


白菜と豚バラ肉の豆乳塩麹鍋すーぷ☆


3連ちゃんのクリスマス会。       20日はK女子宅・21日はウチ・そして今日はちーちゃん宅。 でもど...


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塩麹

 

 

 


アボカドシュリンプ豆乳グラタン


はぁ・・・いつの間にか年が明け・・・・ん?もう二月ですか(-_\)(/_-)三( ゚Д゚)あ!お久しぶりでございます!そろーりと・・帰ってきました(笑)この間の休みに従姉妹宅でやったホームパー...


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黒豆とさつま芋のピーナッツマヨ和え


普段は練りごまを使用することが多いんですが、ピーナッツペーストに変更☆さっぱりした豆乳マヨがグレードアップする気が。。。≪材料≫さつま芋 1/2本黒豆(茹でたもの) 40g玉ねぎ ...


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酵母で作る小さなラズベリーチョコレートマフィン


[ ラズベリーチョコレートマフィン ]レーズン酵母ストレート20%加水>豆乳+ヨーグルト※基本のレシピはコチラ 大好きな酵母で作るチョコレートマフィン、焼きあがりました^^JKのヒナ...


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チョコ

 

 

 


素敵なお土産(*^▽^*)&息子のベーコン&ケーキ♪


昨日のばんごはん( は慶神マンの)こんこん葱な豆乳クリーム煮(慶神マンベーコン/ヤーコン/大根/長葱/人参/ブロッコリ、米粉&豆乳&塩麹&クミンパウダ)洋風?呉汁(菊芋/ごぼう/え...


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塩麹

 

 

 


★牛乳・卵・バター不使用★蒸しリンゴの豆乳バニラクリームタルト


★牛乳・卵・バター不使用★蒸しリンゴの豆乳バニラクリームタルト先日作った豆腐ガトーショコラ作りの際、メープルシロップと豆腐を混ぜたものがクリームとしても使えそうだったのでさっそくアレンジ。豆...


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リンゴ

 

 

 


豆乳で☆きのこクリームスープ と 打ち上げ&忘年会♪


昨日は新築中の我が家の見学会♪ 年内引き渡し予定のはずが、工事が遅れており年越しになる・・との情報を聞きつけ、全く顔を出していなかった&差し入れを全くしていなかった事を反省。。(やっぱり職人さんも...


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おからと豆乳の黒豆ケーキ^^


『ビューティーコロシアム』でダイエッターに選ばれた 斉藤こず恵さん のダイエット法は、『黒豆ダイエット』^^パーティーの席でご馳走が並ぶ中、斉藤さんが食べてらした『おからと豆乳の黒豆ケーキ』が気にな...


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おから

 

 

 


レシピ【ヘルシーで簡単!!黒ゴマ豆乳アイス】


みなさん、おはようございます。白柳徹子です今日はオットが休みなので、ゆっくり寝ていようと思ったのに何故か 7時 に起きてしまった・・・私の時間を返してーーー!!(笑)では、レシピ行きま~...


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簡単すぎる!炊飯器で。濃厚な生チョコ並みのガトーショコラ。


バレンタイン~!!遅いけど~!!作っちゃう洗い物は増やしたくない ならば 炊飯器でやっちゃう?乳製品を使用していない 『豆乳クリーム』 にしてみました。生クリームより濃厚^_^簡単すぎ...


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チョコ

 

 

 

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