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(例: . ポテト.. かぼちゃ) ※1ワードのみ可


サーモンとホウレン草のクレープ


材料 調味料薄力粉————- 50g全粒粉————- 30g塩———— [...]


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全粒粉

 

 

 


週末ランチ☆ガレット&クレープ


久しぶりにお休みが一緒になったのでお弁当はお休み^ ^なのでランチは前から食べたがっていたガレットを作りました( ´ ▽ ` )ですが、「そば粉はいやー」って言われたので薄力粉+全粒粉で。それ...


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全粒粉

 

 

 


お食事用✽全粒粉クレープ生地


強力粉入りでモチモチ。。全粒粉配合のヘルシーなクレープです❀


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全粒粉

 

 

 




低インシュリンダイエットデザートです。


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全粒粉

 

 

 


おはよう!休日のモーニング・クレープ


全粒粉とアーモンドプードルを加えた生地でクレープを焼きました。お好みの材料を包んで、どうぞ召し上がれ~♪のんびり朝食を楽しめる休日におすすめの、甘くないお食事クレープです。


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全粒粉

 

 

 


薄めでGOOD!クレープ


ゆる過ぎるくらいの方がさらっと生地が伸びて焼きやすいです。今日は全粒粉を入れてますが薄力粉だけでもOK!


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ホエーでふわモチッ♡全粒粉入りクレープ♪


水切りヨーグルトのあとのホエーでもう一品。ふんわりでモチッとしたヘルシークレープはいかがでしょうか?


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全粒粉HM☆ヘルシー安心もっちりクレープ


コクのあるもっちりとしたクレープです。シンプルにジャムだけで食べても、ハムや野菜を挟んで朝食に食べてもおいしい(^V^)


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全粒粉

 

 

 


ヘルシー☆全粒粉のサラダクレープ


いつものサラダに飽きたらコレ!野菜がたくさんとれちゃいます(^ヮ^*)


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クレープ


全粒粉小麦粉を加えてみました。


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